La práctica de la presencia plena en las escuelas
Cada día es nuevo. Tiene el frescor del momento presente. Con la práctica de la atención continua, no perdamos la alegría de vivirlo.
El sentido de propósito: nuestra razón de ser y trascender
Tener una razón de existir dota a la vida de significado y nos da oportunidad de trascender.
Equilibrio entre nuestro mundo interior y el mundo exterior
Existe un paralelismo entre nuestro mundo interior y el mundo exterior, lo que habita en nuestro espacio interno se manifiesta en el externo.
Aprender de la adversidad
Las situaciones adversas no suelen llegar por decisión propia y eso puede generar resistencia como síntoma de la dificultad para sobrellevar momentos complejos.