Ventajas de la presencia plena en cada momento
El prestar atención al momento es una herramienta muy poderosa que despierta en nosotros la paz interior, la cual se extiende al mundo que nos rodea.
A volar la imaginación: la pijamada literaria, un ejemplo de mediación
La lectura es una herramienta importante para visitar mundos reales e imaginarios. Por eso es importante que los padres practiquen esta actividad con sus hijos cotidianamente.